1988年毕业于华中师范大学生物系本科，2000年获得华中师范大学生物学科教学专业硕士学位。

  在湖北省首批重点示范高中——湖北省沙市第三中学（现改名湖北省沙市中学）任教十余年， 获湖北省教育科研学术带头人称号、享受荆州市政府专项津贴专家。

  擅长初高中生物奥赛辅导、高考备考指导、学习策略及考前心理辅导。

  曾参与由中国科学院心理研究所主持的全国教育科学规划“九五”重点课题《中小学生学习方法与心理发展的应用实验研究》，具体承担其子课题《元认知与教学干预的应用实验研究》 ，有十余篇相关学术论文在全国性学术会议交流获奖或发表于国家级和省级学术期刊上。

  长期承担生物奥赛辅导工作和高三年级生物教学工作，先后有六名学生在生物奥赛中取得优异成绩，被保送北京大学、复旦大学、中国科技大学、武汉大学等著名高校。 从1995年开始，坚持开展学生考前心理辅导，经过辅导的学生在高考中发挥良好，先后有四名学生在高考中成为湖北省文科、理科及单科高考状元，所带班级的理科综合（生物）高考均分和上重点线率，一直名列前茅。

  由于教育和教学成绩突出，1997年破格晋升中学高级教师职称，2001年被破格评为特级教师。

  2003年通过全国招考，调入广州市教育局教研室担任生物教研员。

  近年来，指导广州市生物教师开展高考备考工作，使广州市生物学科在考生人数持续高速增长的情况下，高考平均分在全省一直名列前茅（2006年高考广州市一名报考生物X科学生获标准分900分，获全省单科状元）。同时，还指导多名教师在各项高中新课程改革课题研究、各级教学技能大赛和论文评比活动中获奖。